Diese Einheit soll die Möglichkeit bieten, turnerische Fähigkeiten nach eigenem Können in die Praxis umzusetzen. Egal ob Erwachsene(r) AnfängerIn oder frühere(r) SchulturnmeisterIn: Rolle, Handstand, Salto und Umschwung sind keine Frage des Alters. Angeleitet von unseren Spitzen-Trainern der LeistungssportlerInnen geht das hier ab 18 Jahren und ohne Alterslimit.
Kategorie: Fitness/Gesundheitssport
Zeitraum: 01.03.2021 - 04.07.2022
Kursnummer | Tag | Zeit | Ort | Leiter/-in |
AGMO1930 | Mo | 19:30 - 21:30 Uhr | Gerätturnsaal | |
Kursbeitrag Mitglieder: Euro 80,00 // Kursbeitrag Gäste: Euro 230,00 | Anmelden |
Ballettgrundausbildung als Basis für alle Tanzsportarten!
Kategorie: Fitness/Gesundheitssport
Zielgruppe: Frauen
Zeitraum: 02.03.2022 - 06.07.2022
Kursnummer | Tag | Zeit | Ort | Leiter/-in |
BAMI18 | Mi | 18:00 - 19:00 Uhr | Gössersaal | Chanterie Viktoria |
Kursbeitrag Mitglieder: Euro 85,00 // Kursbeitrag Gäste: Euro 235,00 | Anmelden |
"Body and mind" ist ein funktionelles Ganzkörper Training, bei dem die Atmung in Verbindung mit der Bewegung eine wichtige Rolle spielt. Der gesamte Körper wird in jeder Position und Übungsabfolge integriert. Die funktionelle Kräftigung und Stabilisierung des ganzen Bewegungsapparates steht uim Vordergrund.
** gekennzeichneten Kurse: -10% Rabatt bei Kombinationsbuchung
Kategorie: Fitness/Gesundheitssport
Zeitraum: 02.03.2022 - 06.07.2022
Kursnummer | Tag | Zeit | Ort | Leiter/-in |
BMMI19 | Mi | 19:00 - 20:00 Uhr | Ballettsaal | Chanterie Pascal |
Kursbeitrag Mitglieder: Euro 75,00 // Kursbeitrag Gäste: Euro 225,00 | Anmelden |
Calisthenics kommt aus dem Griechischen Kalos(„schön”) und Sthenos(„Kraft”), und ist eine Form von körperlichen Training, bei der man lernt, das eigene Körpergewicht zu kontrollieren und zu meistern. Egal, ob Anfänger, unsportlich oder von oben bis unten durchtrainiert – jeder kann mitmachen, denn die Übungen können individuell auf das jeweilige Kraftniveau angepasst werden.
Lerne bei uns die richtige Ausführung von fundamentalen Grundübungen wie Liegestütze, Klimmzüge, Kniebeugen etc. bis hin zu akrobatischen Bewegungen wie Handstände, Human flag, Muscle ups und viele mehr.
Kategorie: Fitness/Gesundheitssport
Zeitraum: 02.03.2022 - 06.07.2022
Kursnummer | Tag | Zeit | Ort | Leiter/-in |
CALMI1930 | Mi | 19:30 - 21:30 Uhr | TUS oben | Lin David |
Kursbeitrag Mitglieder: Euro 80,00 // Kursbeitrag Gäste: Euro 230,00 | Anmelden |
"Neu" Ab November findet diese EInheit statt wie gewohnt Freitag nun am Montag statt!
Calisthenics kommt aus dem Griechischen Kalos(„schön”) und Sthenos(„Kraft”), und ist eine Form von körperlichen Training, bei der man lernt, das eigene Körpergewicht zu kontrollieren und zu meistern. Egal, ob Anfänger, unsportlich oder von oben bis unten durchtrainiert – jeder kann mitmachen, denn die Übungen können individuell auf das jeweilige Kraftniveau angepasst werden.
Lerne bei uns die richtige Ausführung von fundamentalen Grundübungen wie Liegestütze, Klimmzüge, Kniebeugen etc. bis hin zu akrobatischen Bewegungen wie Handstände, Human flag, Muscle ups und viele mehr.
Kategorie: Fitness/Gesundheitssport
Zeitraum: 28.02.2022 - 04.07.2022
Kursnummer | Tag | Zeit | Ort | Leiter/-in |
CALMO1930 | Mo | 19:30 - 21:30 Uhr | TUS unten | Lin David |
Kursbeitrag Mitglieder: Euro 80,00 // Kursbeitrag Gäste: Euro 230,00 | Anmelden |
Calisthenics kommt aus dem Griechischen Kalos(„schön”) und Sthenos(„Kraft”), und ist eine Form von körperlichen Training, bei der man lernt, das eigene Körpergewicht zu kontrollieren und zu meistern. Egal, ob Anfänger, unsportlich oder von oben bis unten durchtrainiert – jeder kann mitmachen, denn die Übungen können individuell auf das jeweilige Kraftniveau angepasst werden.
Lerne bei uns die richtige Ausführung von fundamentalen Grundübungen wie Liegestütze, Klimmzüge, Kniebeugen etc. bis hin zu akrobatischen Bewegungen wie Handstände, Human flag, Muscle ups und viele mehr.
Kategorie: Fitness/Gesundheitssport
Zeitraum: 28.02.2022 - 06.07.2022
Kursnummer | Tag | Zeit | Ort | Leiter/-in |
CALMO1930MI | Mi | 19:30 - 21:30 Uhr | TUS oben | Lin David |
Mo | 19:30 - 21:30 Uhr | TUS unten | Lin David | |
Kursbeitrag Mitglieder: Euro 130,00 // Kursbeitrag Gäste: Euro 280,00 | Anmelden |