Onlineprogramme

 



 

 

 

Gymnastik für Alle

Mittwoch 09:00-09:50 Uhr
Gymnastik mit Eva Garcia Sanchez
-->ZOOM LIVE jeden Mittwoch von 9-10 Uhr
Meeting ID: 941 7828 3031
Vielfältige und abwechslungsreiche Sportstunde, die alle wichtigen Komponenten des Trainings beinhaltet und ein ausgewogenes Verhältnis von Be- und Entlastung bzw. Kräftigung und Dehnung aufweist. Mobilisation, Koordination, Kräftigung, Dehnung und manchmal auch ein wenig Denksport − für Körper, Geist und Seele; für Männer und Frauen! Mit Spiel, Spaß und Freude an der Bewegung fit in jedem Alter!

Kategorie: Onlineprogramme

Zeitraum: 15.03.2021 - 16.02.2022

Kursnummer Tag Zeit Ort Leiter/-in
GYMMI09 Mi 09:00 - 09:50 Uhr Garcia-Sanchez Eva
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Rückenfit 5 sanft

Donnerstag 10.05-11.00 Uhr  mit Eva Garcia Sanchez
-->ZOOM LIVE jeden Donnerstag von 10.05-11.00 Uhr
Meeting ID: 941 7828 3031
Mobilisation, Koordination, Kräftigung, Dehnung und manchmal auch ein wenig Denksport − für Körper, Geist und Seele; für Männer und Frauen! Mit Spiel, Spaß und Freude an der Bewegung fit in jedem Alter!
 

Kategorie: Onlineprogramme

Zeitraum: 16.03.2021 - 17.02.2022

Kursnummer Tag Zeit Ort Leiter/-in
RFDO10 Do 10:05 - 11:00 Uhr Garcia-Sanchez Eva
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